Депресия Дефиниция и симптоми Депресията е често срещано психично заболяване, което засяга милиони хора по света. Според Световната здравна организация (СЗО), депресията е водещата причина за увреждане, с оценени 264 милиона души, които изпитват депресия в световен мащаб (СЗО, 2020). Депресията се характеризира с устойчиво и всеобхватно чувство на тъга или загуба на интерес към... Continue Reading →

Всеки, който смята за пръв път да влезе в психологическия кабинет се интересува какво става вътре, как протича консултирането и какво можем да очакваме? Мога да отговоря на всички тези въпроси като психолог, но и като пациент, понеже задължителна част от обучението ми е личната терапия. Важно е Вашият психолог да ходи на терапия, за... Continue Reading →

Разстройствата на храненето са сериозни заболявания, характеризиращи се с тежки нарушения в хранителните навици, вредни мисли и емоции по отношение на храната и образа на тялото. За хората, които страдат от хранително разстройство, състоянието може да бъде емоционално пагубно. Разстройствата на храненето могат да причинят сериозни физически проблеми и дори да бъдат животозастрашаващи. Прогнозата за... Continue Reading →

     Въведение   Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) често се използва като общ термин за описване на терапии, които се основават на поведенчески теории за обучение и / или когнитивни теории. Характеристиките, споделени от много когнитивни поведенчески терапии, включват подчертаване на настоящето, конкретно поставяне на цели и разбиране на взаимодействието, което мисленето, чувствата и събитията имат върху... Continue Reading →